陰キャりょうこのこころの宝箱

人生一度きり!生き様で人のこころを動かしたい!自分がもっているカードを活かす働き方、陰キャアラフォー主婦です。ASD、ADHD、マイノリティ、スピリチュアル等を綴ります。

【雑記】産むか産まないか わたしの生き方

わたしは、産むか、産まないか 結婚を続けるか、続けないか もう5年も悩み続けています。 発達障害の検査をもとに、みんなとは違う部分が明らかになった。同性の方が若干安心感があること。 相手だったから好きになること。 でも性行為はしたいと思わないこ…

【発達障害】職場の人が発達障害を受け入れられるか、受け入れられないかは人それぞれ(クローズ)

発達障害の気質があると仕事が続かず、転職回数が多くなってしまう悩みを抱えている方が多いと思います。 私も困っている一人です。 何が向いているのか、仕切り直しているところです。 受診するかしないか、 精神保健福祉手帳とるかとらないか、 取ったとし…

【雑記】ずっと思っていたこと

悩みは発達障害や、Xジェンダーの要素がある 自分をどう社会に適応させていくかである。 その事について、ずっと考えることができるし、 その事で5年あっという間に経ってしまっている。 人生は短い。。。 自分がどう生きていくかに関わっている。 仕事探し…

【発達障害】私が好きな事って…?

自分はどんなことに興味があって、 どんな環境なら続けられるのかをよくよく考えないといけないのに 客観的に見れず前に進まない状態です。 1日個人で働く事がいいんではないかと安易に考えています。 自分で働くということは、すべて自分の責任なのに、私…

【発達障害】自分に合う仕事って?

どんな仕事ができそうか 考えてみます。 私が以前発達検査をして データをもとに教えてもらい アドバイスしてもらった事を思い出そうと思います。少人数でアットホームで暖かい環境は大前提。 軽作業 ①小さな会社の事務。関わる人も少なめ 少しおつかいに行…

【発達障害】資格を手離す覚悟

1月末で働いていたデイサービスを 退職しました。 2009年に看護師と保健師の資格をとって 臨床に出ないで正社員は6年9ヶ月。あとは看護師や保健師の資格を使いながら なんとかパートで3年5ヶ月働きました。 資格を活かさないで違う分野で 仕事をすること考え…

【雑記】職場のいじめ②

1月17日(金)10時45分くらい Kらした デイのメニューのチェック表にて新人Nに、利用者の血圧について悪口が聞こえた。 新人Nに言ってもばつが悪いのかはぐらかした為、本人に聞くと、『山下さんの血圧いつもは高くないけど私が急いで計るから180まであがった…

【雑記】職場のいじめ①

正月開け、1月6日の勤務の際、とある介護のパートの人Oに一つの事しか見えていない、優先順位は席、にもつかご、消毒、お茶だそう。そして無視。 施設長を含め、人間関係が最悪。 私は看護職一人という事もあっていじめの対象になっている。そして今日は、も…

【仕事】職場の機能不全

愚痴になります。不快な方は読まない事をおすすめ致します。自分のこころの整理になります。 ①看護師が黙ってやめた件(12月27日金) 11月の初旬に始めたデイサービスの看護師のパートでの出来事です。 入職時から風通しの悪い職場でした。 当然その看護師から…

【雑記】嫁いびり

みなさんお正月はいかがお過ごしですか。 私は義理の実家に行くことを考えるとキリキリしていました。 受動攻撃性パーソナリティー障害 を義母、義姉に疑っています。 1月2日に義理の実家に行き、2~3日後にはどっと気力がなくなって力が入らなくなりまし…

【仕事】仕事と体調不良

この記事を読んで下さった方、仕事にどうしてもいけない場合はわたしが言うことじゃないかもしれないですが休んでください。 からだは一つです。人なので限界もあります。 休むことを一つの選択肢として考えて見てください。 昨日、施設長からデイサービスの…

【仕事】うまくいかないなぁ

今日は試用期間が終わる為確認をする。 車の運転はしない事を条件に入った事。施設長より聞いていると確認。 一年に4回ほど親戚の子を預かる等 急な予定が入ることを伝える。 施設長よりもう一人の看護師はそんなことはないけどねと言われる。 また教えられ…

【仕事】職場で完全孤立

今日はまた攻勢が変わっているのに気づいた。 わたしの仲間はいない。 看護師のパートからもやられる。 わたしがパートをするにあたり、車の運転を免除する事を条件に入った。 わたしはなぜ、車の運転がしないのか。 これだけで仲間はずれの対象です。 わた…

【雑記】うまくいかないもんだなぁ

発達障害傾向を持つ みなさま うまくパートナーと生活できていますか? わたしはけんかが 絶えないです。 ただ言えるのは、 わたしの場合は、 仕事をしている方が、生活が分散されるからか、 喧嘩が減るように感じます。 明日は月曜日。仕事が始まります。 …

【仕事】下手なことはできない年齢になったかも

今、わたしは34歳だけど、 もう、こども染みたトラブルは起こせない 笑えない年齢になった。 でも、一度、本気で上に訴える経験ができて 良かったと思う。 言いたいことは言えて良かった。 偉そうにしている男性をみるとイライラが とまらない。 施設長は他…

【仕事】施設長といいあいに

今日やってしまったー 社会人失格なのかもしれない笑 デイサービスの施設長に食って掛かってしまった。 教えてもらってないことを怒ってくるのは パワハラではないか。 介護さんも看護師のもう一人のパートの方と来たら、自己紹介もなし。 私のバイタル測定…

【発達障害】発達障害当事者会に参加しました

発達障害の当事者会に参加してみた事を 振り返りたいと思います。 今年の春に当事者会に参加しました。 目的や対象が違うものを2回行きました。 物凄く緊張しました。 自分がどのような扱いを受けるのか どんな人たちがくるのか自分を発達と認める事が怖かっ…

【仕事】初日のありえない職場

新しい職場に入ったが、洗礼を受ける。誰も教えてくれない。無視をする。会話に入れない。まとまりがない。申し送りない。自己紹介もない。説明もない。前の内容と同じだよねと何度も言われ、ハードルをあげられる。小さな町なので、転職すると、前に一緒に…

【雑記】自分に責任をとる

義母と義姉に、私がもし離婚する時に何か言うことができるのなら伝えたい事を考えてみた。 人をおとしめたり嘘ついたり、無価値化したり身近なところでの優越感に浸らず、人の幸せを羨望で嫉妬せず、自分の力で幸せを掴んで下さい。 なんて事を考えてみまし…

【雑記】義母、義姉の受動攻撃をかわす方法を考える

今日も旦那と口喧嘩。義母、義姉が私にカバートアグレッションすると私は相変わらずイライラ沸々としてきてしまう。自分の中で納得できない状態で思い出して、イライラ嫌な感じが2年くらい続いている。 私はある意味病的なのかもしれない。砂糖も止められな…

【雑記】父に感謝できるようになった34歳の私

昔は嫌いだった父親。何故ならば私と似ている特性を持っているから。同族嫌悪という物なのかはわからない。家族を省みない、うまく行かないとキレる、そんな父に反抗したことがある。 28歳の頃、父に同じように私は激昂した。父は私の勢いにパニックになった…

【雑記】私に渦巻く毒 お母さん生きてたらなぁ

私が25歳の時に亡くなった為、頼る人がいません。不器用なわたしは仕事も転々とし、今の生活を営むだけで精一杯です。 さらに、義理の母、姉からはカバートアグレッションされ居心地が悪いからです。 正月と盆はなんとか義理の実家に気合いでいくのですが、 …

【雑記】メルカリ使ってみました

メルカリを始めて使ってみました。 メカに弱い私が雑誌を一冊出品してみました。 そわそわがとまらない私。 携帯とにらめっこする私。 45分後入札 どうしたらいいのーーーー‼️ 家にあるA4の封筒と100均でプチプチを購入。包んで郵便局にもって行くと、入札さ…

【発達障害】グレーゾーンのライフハック

世界一弱者に冷たい国 日本 みんな誰かよりましと思いながら 自分を保っている部分も 正直あるんじゃないかと思います。 だけど、少し想像してみてください。 誰でも環境や時代によって弱者になりうるし、 病気、 障害、 介護、 貧困、 あらゆるマイノリティ…

【雑記】衣類断捨離の査定額

みなさんは衣替えしましたか いらない衣服を普段はブックオフに売っています。 家の近くにセカンドストリートができたのですが、まだ使ったことがないので 今日は利用してみました。 ブックオフのメリット⚫️値段のつかない衣服は持ち帰るか、引き取りか選べ…

【雑記】ネガティブでもいいよね

ブログを更新してみたけれど、 改めてネガティブな内容が多いな… と気づきました。 出勤時、精神的にきつかった時 湘南乃風 の 黄金魂を聞いて 気持ち上げていたなー笑歌詞が刺さるのです。 最近のお気に入り。ミルクレアのチョコ味 まわし者でもなんでもな…

【発達障害】苦しくなる思い出

2009年4月から社会人生活が始まり、 医療とは関係ない福祉畑で働き始めました。 職場ののんびり優しい雰囲気に恵まれ、 社会人生活をスタート。 しかし、社会人になって5か月後 母が体調を崩し、すでに末期の肺がんであることがわかりました。 只でさえ社会…

【発達障害】私のダメダメな学生時代

少し私がどんな経験をしたのかを書いてみようと思います。(長文です) 言い訳になってしまうのですが、私自身、アウトプットが苦手なので読みにくいと思います。 言いたい事がわからない事もあると思います。 でも気にしないでください。 また、何かおかしな…

【仕事】転職活動中

【雑記】今日は2ヶ所の事業所見学でした。 リハビリデイサービスとケアハウスリハビリデイサービスは経験があるからなんとなくできそう。 自分が成長している感じがあるのかないのか…自分が死ぬとき いい人生だったなーと思って死にたい✨仕事ってなかなか決…